LA ESCUCHA ACTIVA
En un mundo y una época en la que todos queremos ser oídos y escuchados, y todos queremos aportar nuestra opinión de absolutamente TODO, te invito a que empieces a practicar la escucha activa. El ser humano no está programado para escuchar de manera activa. Casi todas...
¿QUÉ ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?
A veces, en mis cursos, me encuentro con personas que, por una causa o por otra, en su pasado o incluso en su presente, están lidiando con una situación que sobrepasa su capacidad emocional. Es curioso lo importante que es saber interpretar lo que sentimos y conocer...
HABLEMOS DE CAMBIOS
Cada día te encuentras con situaciones nuevas que debes afrontar, con cambios que debes asumir e incluso con pérdidas que debes gestionar. Es por ello, que hoy quiero hablarte sobre los cambios. Es difícil adaptarse a los cambios que llegan a tu vida inesperadamente,...
ENFÓCATE EN TUS METAS
Pronto dará comienzo un nuevo año y a mí me gusta comparar la venida del año nuevo con un libro de 365 páginas en blanco, en el que tú tienes la oportunidad de poder escribir todas y cada una de esas páginas, con tus metas. Cada año te propones las mismas metas… Dejar...