TU VIDA SON HÁBITOS Y PUNTO

TU VIDA SON HÁBITOS Y PUNTO

Tu vida son tu hábitos y punto … Tienes la salud que tienes no porque ayer hicieras o no ejercicio, sino por tus hábitos de ejercicio los últimos años. Tienes el dinero que tienes no porque tu jefe no te suba la nómina, sino por tus hábitos de economía de varios años...
TU MENTE OYE LO QUE DICES

TU MENTE OYE LO QUE DICES

Buenos días, te habla Emilio Calvo, tu entrenador para que Actives Tu Vida, estoy encantado de saludarte de nuevo, y te doy la enhorabuena y las gracias por tus ganas de Crecer y de dar lo mejor de ti. El hecho de que estés siguiendo esta serie de audios ya te coloca...
El Miedo ¿Enemigo o Aliado?

El Miedo ¿Enemigo o Aliado?

¿Qué es el Miedo? El miedo es una proyección a futuro que tu mente hace sobre lo que podría pasar, pero no deja de ser eso una proyección, una idea. Para crecer como persona has de afrontar esa incertidumbre que tu cerebro tanto odia. Recuerda cuando eras pequeño...
¿Ya lo sabes todo en tu vida?

¿Ya lo sabes todo en tu vida?

Nunca pienses que lo sabes todo en tu vida, no pares de formarte e intenta crear nuevos Hábitos. Crear un cambio es fácil, lo realmente difícil es mantenerlo en el tiempo. Por ejemplo, he visto a muchas personas comenzar dietas que han acabado dejando al poco tiempo,...
EL IMPACTO DE TU RUTINA EN LA MAÑANA

EL IMPACTO DE TU RUTINA EN LA MAÑANA

Déjame preguntarte algo: ¿Te has dado cuenta de que la forma en la que empiezas tu día determina el resto de la jornada? Si por la mañana te levantas de buen humor, si llega a tu mente un pensamiento positivo y te levantas alegre, el resto del día fluye de manera...

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